S매거진
2023.02.23
[궁금한 눈 이야기S] 블루라이트가 눈에 끼치는 영향
궁금한 눈 이야기S 안녕하세요. 강남스마일안과입니다.점점 발전해가는 스마트 시대. 세계에 보급화 된 스마트기기들은 이제 사회에서 필수적인 요소로 이미 자리매김 했습니다.이동할때는 물론, 업무진행, 잠들기 전 까지 스마트 기기를 사용하며 삶의 질을 높여주고 있습니다. 다양한 전자기기들을 오랜시간 사용하는 만큼 우리의 눈도 영향을 받을텐데요, 궁금한 눈 이야기S. 이번시간은 블루라이트가 우리 눈에 어떤 영향을 끼치는지 알아보도록 하겠습니다. 현대사회에서 스마트폰, 스마트TV, 태블릿PC 등 전자기기가 발전하면서 우리의 눈은 블루라이트의 영향을 많이받게 되고 있습니다. 블루라이트란 전자기기에서 발생하는 파란색 계열의 광원인데요, 380~500나노미터 수준의 짧은 파장을 가진 빛입니다.파장길이에 따라 색을 나눌 수 있는데요, 그 중 파란 계열인 블루라이트는 에너지가 큰 빛에 속합니다. 블루라이트는 오래 노출 되면 망막 및 시세포에 독성으로 작용하여 세포 손상을 유발할 수 있고, 황반변성을유발하는 위험이 있습니다. 또한 오랜시간동안 사용할 경우 멜라토닌 분비를 억제하여 불면증을 유발하기도 합니다. 자기전에 만지는 스마트폰은 눈에 더 좋지 않는 영향을 주게 됩니다. 자세에 따라 다르겠지만, 한쪽 눈이 더 많은빛에 노출이 될 경우 불빛에 대한 불균형으로 인해 순간적으로 앞이 보이지 않는 증상, 안구건조증, 시력저하와눈의 피로감까지 주게 됩니다. 블루라이트가 꼭 부정적인 영향만 주는것도 아닌데요, 외부의 햇빛으로부터 블루라이트를 받게 되면 신체리듬 조절을해주어 깨어 있을 수 있도록 도와주며, 정신적으로 맑아질 수 있는 긍정적인 영향을 제공해주기도 합니다. 블루라이트로 인한 눈 건강이 걱정되신다면, 내원을 통해여 시력저하와 눈에 이상이 없는지 정기적인 검진이 이루어지는것이 좋습니다. 또한 블루라이트 차단안경과 어두운 곳에서 전자기기 사용 자제, 장기간 사용 금지와 야간모드를 사용하고적절한 인공눈물 사용이 도움이 될 수 있습니다. 블루라이트에 대해 알아 보았는데요, 도움 많이 되셨나요?이번 시간을 계기로 나의 소중한 눈에 충분한 휴식과 검진을 통해 내 눈 상태를 체크해보는시간을 갖는건 어떨까요 :) 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <
2023.02.14
[궁금한 눈 이야기S] 수술 후 높은 만족도 난시교정
궁금한 눈 이야기S 안녕하세요. 강남스마일안과입니다.최근 날씨의 일교차가 커지면서 미세먼지 또한 기승인 날이 많아지고 있습니다.이제는 맑은 하늘 보다 뿌연 하늘이 익숙하다는 말도 많이 나오고 있죠. 초미세먼지는 지름이 2.5 마이크로미터로(um) 눈에 보이지 않는 먼지인데요,현재 대한민국은 OECD국가 중 초미세먼지의 농도가 높은 나라로 알려지고 있습니다. 그렇기에 위생관리와 건강관리를 스스로 챙겨야하고 소홀이 대할 수 없는데요, 궁금한 눈 이야기S. 이번시간은 미세먼지가 눈 건강에 어떠한 영향을 미치는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 최근 환경부에서도 안전안내문자를 통해 외출 자제와 손씻기, 마스크 착용 등을 강조하여 기침 호흡곤란,가려움, 안구건조증 등의 위험을 안내하고, 건강관리에 유의를 바라는 내용들을 휴대전화를 통해 안내를 하고 있습니다. 특히 일교차가 심한 날, 건조한 날씨나 환경, 미세먼지가 심한 날은 눈이 불편하고 뻑뻑하다 이야기하는 분들이 많습니다. 실제 눈이 건조해지기 쉬운만큼 불편함 또한 커질 수 밖에 없는게 사실입니다. 눈은 우리 인체기관 중 유일하게 점막이 밖으로 노출되어 있어 외부 자극에 민감할 수 밖에 없습니다.미세먼지가 눈의 가장 바깥쪽인 각막 표면에 침착하면 눈물막 파괴 가능성과 알레르기성 결막염 및 안구건조증발생 위험이 높아집니다. 안구건조증의 증상은 시림과 부심, 이물감, 피로감과 뻑뻑함, 따가움, 충혈 등으로 일상생활에 불편은 물론방치할 경우 시력 저하와 다른 안질환까지 야기할 수 있어 적극적인 치료와 관리가 필요합니다. 평소 안구건조증 증상이 있으신분들은 증상이 더욱 악화되기 쉽습니다. 미세먼지가 심한날에는 외출 후 5~10분정도의 온찜질과 속눈썹 바로 안쪽을 면봉으로 천천히 조심스럽게 닦아 관리를 해주시는 것이 증상완화에도움이 될 수 있습니다. 또한 눈 깜빡임의 횟수를 늘려주는 것도 좋습니다. 평소 1분에 15회 정도를 깜빡이지만, 어떤 상황에 집중하게 되면그 횟수가 절반 이하로 줄기도 합니다. 습관적으로 눈을 자주 깜빡이면서 눈물과 산소, 영양을 공급하는 것이 좋습니다. 그리고 평소보다 인공눈물을 좀 더 자주 넣어주는 것도 좋은 방법이며, 가습기로 적절한 실내 습도와물을 자주 마셔주는 것도 매우 중요한 부분입니다. 강남스마일안과의 뉴스마일라식은 수술 후 안구건조증의 발생을 최소화 하고 있습니다. 또한 독립된 안구건조증 전문 케어 센터인 아이케어센터에서 안구건조증을 발생시키는 원인을 근본적인 방법, 전문적으로 개선시켜나가고 있습니다. 평소 미세먼지의 영향을 크게 받고 계시거나, 안구건조증 증상으로 눈의 불편함을 겪으시고 계신가요?이번 기회에 강남스마일안과의 아이케어센터를 통해 안구건조증을 체계적으로 개선시켜 편안한 일상생활을되찾으시길 바랍니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <
2023.02.09
국경없는의사회 후원 병원
환자가 있는 곳으로 갑니다.-국경없는의사회는 국제 인도주의 의료 구호 단체입니다.의료 지원의 부족, 무력 분쟁, 전염병, 자연재해 등으로 인해 생존의 위협에처한 사람들을 위해 긴급구호 활동을 펼치고 있습니다. 모든 의료 지원 활동은 인종과 종교, 성별, 정치적 성향에 관계 없이 오로지 사람들의 필요에만 기반해 지원을 제공하고 있습니다. 강남스마일안과는 국경 없는 의사회의 가치에 동감하며, 후원하는 병원으로 앞으로도 소중한 생명을 살리는 길에 함께 동참하겠습니다.
2023.02.09
[궁금한 눈 이야기S] 수술 후 메이크업 언제부터?
궁금한 눈 이야기S 안녕하세요. 강남스마일안과입니다.뉴스마일라식은 수술 후 빠른 회복으로 일상으로의 생활이 매우 빠른편인데요,여성환자분들은 직장생활과 각종모임, 약속 때문에 화장에 대해 궁금해하신 분들이 많습니다. 궁금한 눈 이야기S. 이번시간은 수술 후 메이크업 언제부터 가능한지~ 한번 알아보도록 하겠습니다. 먼저 수술 후 피부 화장은 2~3일 후에 하시는 것을 권장하고 있습니다, 다만 눈 화장은 일주일의 회복기를 거치는 것이 좋은데요, 눈 화장의 경우는 더욱 주의가 필요합니다. 눈 화장은 아무래도 화장을 하다가 눈에 자극주기가 쉽고, 메이크업의 잔여물이 눈에 들어갈 가능성도 있습니다.이럴경우 눈에 염증 유발 가능성도 있기 때문에 최소 일주일의 시간을 갖고 진행하시는 것이 좋겠습니다!. 눈 화장도 일주일 후에 가능하면 눈썹 연장술도 가능할까요?? 답은 NO 입니다. 속눈썹 연장술의 경우 약 한달의 회복기를 거치시는 것이 가장 좋습니다. 눈썹을 붙이는 글루가 각막에 닿게되면, 염증 유발과 연장 시 눈 주변에 시술하는 테이핑이 각막에 손상을 줄 수도 있기 때문입니다. 최소 한달은 회복기를 거치며 관리해주시는 것이 좋습니다. 가장 중요한 건 스마일 수술 후 회복이 빠르다 하여 "괜찮을거야" 라는 생각에 눈에 강한 자극을 주는 행동을해서는 안되겠죠! 또한 정기적인 내원을 통해 상태를 살펴보고 전문의를 통한 견해와 처방이 가장 중요하겠습니다. 강남스마일안과의 뉴스마일라식은 최소 2mm 이하의 절개창을 통해 렌티큘을 분리하고 제거하는 수술법으로,안구 회축 보정으로 더욱 정교한 난시교정은 물론, 외부의 충격에 강하고 빠른 회복으로 빠른 일상으로의복귀가 가능합니다. 수술 후 통증에 대해 민감하시거나, 빠른 일상으로 복귀를 원하시는 분, 활동성이 많으신 분들께서 시력교정술을고민하고 계시다면, 뉴스마일라식을 추천드립니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <
2023.02.07
[궁금한 눈 이야기S] 수술 후 관리시술 언제부터 가능할까?
궁금한 눈 이야기S 안녕하세요. 강남스마일안과입니다.시력교정술을 받으면서 미용에 관심을 갖고 계시는 분들이 많습니다.따라서 어느정도 회복기를 거쳐야 관리시술을 받을 수 있을지 문의주는 분들이 많이 있는데요, 궁금한 눈 이야기S. 이번시간은 수술 후 관리시술을 언제부터 받을 수 있는지, 주의사항을 한번 살펴보도록 하겠습니다. 시술은 먼저 눈 주변에서 이루어지는지, 아닌지로 주의사항이 다른데요, 눈 주변이 아니라고 한다면 스마일 수술 당일에 간단한 시술정도는 가능합니다.하지만 자극 및 통증이 있거나 회복이 필요한 시술은 눈 회복 후 하시는 것을 권장하고 있습니다.이유는 스마일 수술 당일에는 약간의 통증이 남아 있을 수 있으며, 아무래도 회복기간동안은 좋은 컨디션을 유지하는게빠른 회복에 도움이 되기 때문입니다. 눈 주변 시술의 경우 가급적 일주일의 회복기간을 거치신 후 하시는 것이 좋습니다.또한 시술이 꼭 필요하다면 의료진과 충분한 상담을 하신 후 진행하는 것을 권장드립니다. 또한 수술 직후 관리 시술을 받으시는 경우에는 가급적 시술을 진행하는 의료진에게 환자분이 받은 수술에 대한 정보를 미리 전달하고 눈 주변에 대해 조심해 달라는 요청을 하는 것이 좋겠습니다. 보톡스의 경우는 스마일수술의 결과에 큰 영향을 미치지 않기 때문에 당일에 맞고 오셔도 상관 없겠습니다. 속눈썹 연장의 경우는 당일에는 하지 않는 것이 좋은데요,이미 연장 받으신 경우라면 수술 시 문제는 없으나, 수술 당일 속 눈썹 연장의 경우 수술 시야를 방해할 수 있으며,눈썹을 붙이는 글루가 각막에 좋은 영향을 끼치지 않기 때문에 가급적 수술 직전 회복기는 피하셔서진행하는 것을 권장드립니다. 아무래도 시력교정 수술 후 회복이 더디면 불편한 점이 한두가지가 아니겠죠 ~평소에 외모 관리에 관심이 많으신 분들은 주기적으로 피부 관리를 받으시는데요,그런 분들의 경우 아무래도 회복이 빠른 스마일 수술을 찾으시는 편입니다. 강남스마일안과의 뉴스마일라식은 최소 2mm 이하의 절개창을 통해 렌티큘을 분리하고 제거하는 수술법으로,안구 회축 보정으로 더욱 정교한 난시교정은 물론, 외부의 충격에 강하고 빠른 회복으로 빠른 일상으로의복귀가 가능합니다. 수술 후 통증에 대해 민감하시거나, 빠른 일상으로 복귀를 원하시는 분, 활동성이 많으신 분들께서 시력교정술을고민하고 계시다면, 뉴스마일라식을 추천드립니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <
2023.01.31
[궁금한 눈 이야기S] 수술 후 올바른 안약 사용법
궁금한 눈 이야기S 안녕하세요. 강남스마일안과입니다.시력교정수술을 하셨다면 수술 후 해서는 안될 사항들과 꼭 해야하는 사항이 있죠!.그 중 하나는 바로 "안약" 입니다. 안약은 수술 후 빠른 회복을 위해 반드시 잊지말고 넣어야 하는데요, 궁금한 눈 이야기S. 이번 시간은 올바른 안약 사용법에 대해 알아보겠습니다. 우선 안약은 2가지의 형태가 있습니다. 보존제가 있는 다회용 안약과 보존제가 없는 일회용 안약이 있는데요, 휴대성이 편한 일회용 안약의 경우는 보존제가 첨부되어 있지 않아 개봉 후 어느정도 시간이 지나게 되면 물성분 안에 세균들이 번식하기 때문에 최대한 빨리빨리~ 사용해야 합니다. 다회용의 경우에는 보존제가 첨부되어 한달 정도는 사용이 가능합니다. 하지만 보관 상태에 따라 주의사항이 있습니다.사용하실 때에는 병의 끝 부분을 손으로 문지르거나 직접 눈에 닿지 않도록! 사용하는 것이 중요합니다. 시력교정수술 후 보통은 항생제, 소염제, 인공눈물 이렇게 3가지를 사용하게 되는데요,인공눈물의 경우는 눈을 편안하고 촉촉하게 만들어주기 떄문에 가장 마지막 순서에 사용하시는 것이 좋겠습니다.항생제와 소염제는 순서 상관없이 넣어도 괜찮습니다!. 하지만 주의하셔야 할 부분은 안약을 투약하는 텀이 너무 짧지 말아야 합니다. 항생제를 넣고 텀 없이 바로 소염제를 넣게 된다면 처음 넣었던 안약의 성분이 바로 흐를 수 있기 때문인데요,충분히 흡수가 될때 까지 약 5분정도의 텀을 두고 다음 안약을 사용하시는 것이 좋습니다. 항생제 안약의 경우 용액 안에 약 성분이 완벽하게 녹아 있는 상태지만, 소염제 안약의 경우 미세한 입자의 약 성분들이 떠다니는 상태로, 사용 전 가볍게 흔드신 후 사용하시는 것이 하나의 팁입니다. :) 여러가지 주의 사항중에 가장 중요한 것은 수술 후 주의 기간동안 안약을 까먹지 말고 꾸준히 넣는 것이겠죠.회복되는 기간동안 처방되는 안약들은 다 이유가 있기 마련!전문의가 처방한 기간까지는 꼭 지켜주시고, 수술 후 경과가 어떻게 되고 있는지 확인이 필요하기 때문에 꼭 내원 하셔서중간중간 검진을 받아보시는 것이 가장 좋겠습니다. 이번시간 안약 넣는 법에 대해 알아보았는데요, 유익한 시간 되셨나요~? :) 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <
2023.01.20
[궁금한 눈 이야기S] 수술 후 절대 해서는 안 될 행동
궁금한 눈 이야기S 안녕하세요. 강남스마일안과입니다.모든 수술 및 시술 후에는 조심해야 할 부분들이 있기 마련입니다.하지만 많은 분들이 어느정도 회복되거셨거나 혹은 생각보다 아프지 않아 관리에 소홀해지는 분들이 있는데요, 궁금한 눈 이야기S. 이번시간은 수술 후 해서는 안 될 행동과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 스마일라식은 안과 수술 중 통증이 적은편에 속하는데요, 통증뿐 아니라 수술 시간, 회복도 빠르기에너무 간단한 수술이라 생각하시고 간혹 관리를 소홀히 하는 분들이 있습니다. 수술 후 통증이 매우 적더라도 수술 당일 에는 눈이 제법 시리고 불편하실 수 있는데요,아무래도 스마일 수술 중에는 레이저가 안구를 고정하고 레이저를 조사하기 때문에 수술 과정에서 눈 표면이 마르는 시간이 약 1분정도 발생을 하게 됩니다. 따라서 수술 후 눈이 시리고 불편한 느낌이 있더라도 습관적으로 눈을 비비는 것을 절대로 해서는 안되고인공눈물을 자주 넣어 주는 것이 가장 좋은 방법이 되겠습니다. 수술 다음날부터 간단한 세안, 기초화장은 가능하나 본격적인 음주, 눈 화장은 수술 후 2주 정도는 삼가해주시고,회복기간 동안 컨디션 조절과 전문의가 처방한 안약과 인공눈물을 꼭 잊지마시고 넣어주셔야 합니다. 수술 후 한달 정도가 지나게 되시면 불편감이 많이 사라져 관리가 소홀해 질 수 있습니다. 하지만 각막이 잘 회복 되었는지, 안압과 망막에 다른 이상이 없는지를 꼭 확인해야 하기 때문에안과를 방문하셔서 검진을 받으시는 것이 중요합니다. 수술 후 바로 스마트기기를 사용한다고 해서 바로 시력이 떨어지는 일은 일어나지 않지만,사용 중 너무 집중하다보면 눈 깜빡임의 횟수가 줄어들어 눈물 순환이 떨어지고 눈 표면이 메마르게 됩니다. 따라서 수술 직후에 과한 스마트기기 사용은 원활한 각막 회복에 방해되고 안구건조증을 유발할 수 있는 요인이 되기 때문에항상 적당한 선에서 사용하는 것을 권장드리고 있습니다. 강남스마일안과의 뉴스마일라식은 최소 2mm 이하의 절개창을 통해 렌티큘을 분리하고 제거하는 수술법으로,적은 통증과 빠른 회복, 외부 충격에도 강하며 안구건조증을 최소화 합니다.또한 기존 스마일 수술과는 다르게 안구회축 보정으로 정교한 고도난시 교정이 가능 한데요, 시력교정술, 빠른 회복과 빠른 일상복귀를 원하시거나, 적은 통증을 원하시는 분, 난시가 심하신 분들께뉴스마일라식은 분명 좋은 대안이 될 꺼라 생각합니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <
2023.01.13
2022 GDWEB DESIGN AWARDS 건강 분야 웹 사이트 수상
2022 GDWEB DESIGN AWARDS FINALIST 강남스마일안과 최종 선정.- GDWEB DESIGN AWARDS는 한 해 동안 제작된 수 많은 웹 / 모바일 작품 중에서 가장 우수한디자인과 UI(User Interface)를 갖춘 작품을 선정하고 결산하는 무대입니다. 2005년 개최 이래 학계 및 업계 전문가로 구성된 심사위원단의 공정한 심사와 방문자의 온라인 투표합산 점수로 수상작을 결정하고 있습니다. 그 중 강남스마일안과는 WEB 건강분야에서 당당하게 3위에 이름을 올리게 되었습니다.수 많은 건강 분야에서 특히 의료 사이트로는 유일하게 이름을 올린 강남스마일안과. 한 해 동안 환자분들은 위한 사이트를 운영하면서 아직 미비한 부분과 고민해야 할 것들이 남아 있으나이번 23년 한 해에도 오직 환자분들을 위한 양질의 콘텐츠들과 정확한 정보전달을 위한 노력,홈페이지를 방문해주시고 내원해주시는 모든 분들께 강남스마일안과만의 차별화 된 브랜드 경험을느낄 수 있도록 앞으로도 최선을 다하겠습니다. 감사합니다.
2023.01.09
[궁금한 눈 이야기S] 스포츠를 위해 시력교정을 찾는 사람들 2편
궁금한 눈 이야기S 안녕하세요. 강남스마일안과입니다.저번 시간에는 세계적인 골퍼들이 어떤 불편함을 겪었는지,시력교정 후 느꼈던 부분들이 어떤 것들 이었는지,또한 결과에 어떤 영향들을 미쳤었는지 알아보았습니다. 궁금한 눈 이야기S. 이번시간은 실제로 안경을 썼을때 상의 크기 차이와 왜곡현상에 대해 알아보겠습니다. 안경을 착용한 상태에서 좌우 눈에서 느끼는 이미지의 크기 차이가나면 두통과 피로감을 느낄 수 있는데요, 근시 안경을 착용할 경우 1디옵터 당 약 1.5%정도의 상의 감소를 겪게 됩니다.만약 4디옵터의 근시가 있었다고 가정을 하면 약 6% 상의 감소를 겪게 되는데요, 실제 안경을 착용하고 퍼팅라인을 보게 되면 정확한 굴곡의 예측을 감각만으로는 극복하긴 어려운상의 크기와 왜곡현상등을 느끼게 됩니다. 위 이미지를 보시면 4디옵터의 안경을 착용했을 때와 벗었을 때 차이가 보이시나요?? 안경을 벗었을 때 공의 크기가 훨씬 더 크게 느껴지실 껍니다. 그렇다면 퍼팅 라인은 얼마나 달라보일까요?? 3디옵터의 난시 안경을 각각 우측에 135도, 좌측에 45도로 착용 했을 때 직선이 난시 쪽 방향으로비뚤어져 보이는 것이 확연하게 나타납니다. 시력교정은 골프 선수뿐만 아니라 다른 분야의 많은 운동선수들도 시력교정수술 후 좋은 성적을보여주는 사례가 많이 있습니다. 대표적인 사례로 강남스마일안과에서 시력교정을 받으시고세계적인 경기에서 월등한 성적을 거둔 선수죠, 바로 세계적인 양궁선수 도쿄올림픽 금메달 3관왕을 달성한 안산 선수입니다.안산 선수 또한 시력교정 후 좋은 성적을 거둔 같은 맥락이라고 볼 수 있겠습니다. 강남스마일안과의 뉴스마일라식 수술은 특장점이 많은 시력교정술로 특히 외부 충격에 강하며,매우빠른 회복 기간과 적은 통증, 일상으로의 복귀가 매우 빠르고 특히 고도 난시를 더욱정교하게 교정이 가능한 수술입니다.스포츠를 좋아하는 분들 중 시력교정을 고민하고 계시다면 방문하시어 정밀검진을 꼭 한번 받아보시고,선명한 시력으로 운동 즐기시기 바랍니다. :) 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <