궁금한 눈 이야기S  안녕하세요. 강남스마일안과입니다.생활을 하면서 한번쯤은 눈꺼풀 떨림 증상을 겪어본 분들이 있으실 텐데요,내 의지와는 상관없이 떨리는 눈꺼풀을 보고 있으면 몸에 큰 문제가 있는건가??혹은 별일 아니겠지~ 시간이지나면 나아지겠지 생각하시는 분들이 있죠~ 궁금한 눈 이야기S 이번시간에는 왜 눈꺼풀 떨림 현상이 생기는지 그 원인부터 해결방안까지 한번 살펴 보도록 하겠습니다.  눈꺼풀 떨림 현상은 먼저 한가지 원인이 아닌 여러가지 원인에 의해 발생하게 되는데요,첫번째로는 익히 알고있는 마그네슘(MG) 부족 현상입니다. 그 외에도 과도한 스트레스나 피로누적, 혈관문제,과도한 카페인, 건강질환 등으로 눈꺼풀 떨림 현상에 발생할 수 있다는 사실. 원인들을 자세하게 살펴볼까요??먼저 마그네슘은 우리몸의 근육 수축 이완작용과 신진대사 기능을 돕고 있습니다.만약 마그네슘이 부족하여 증상으로 나타난다면 무기력과 시력저하, 흔히 알고있는 눈꺼풀 떨림 증상을 타나낼 수 있습니다.  부족한 마그네슘은 건강식품의 영양제나, 시금치, 표고버섯, 강낭콩, 땅콩등 마그네슘이많이 포함된 음식을 적절하게 섭취하시면 떨림증상은 완화 될 수 있습니다.만병의 근원인 스트레스, 현대인들 중에서 스트레스를 받지 않는 사람이 있을까요?? 스트레스는 적응하기 어려운 환경에 처할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장상태를 일컷는데요, 과도한 스트레스는 전해질과 자율신경에 문제를 일으킬 수 있고 이런경우 일시적 현상으로 눈꺼풀 떨림 현상이 올 수 있습니다.스트레스는 이밖에도 건강에 안좋은 영향을 끼치므로, 스트레스를 받더라도 중간중간 나만을 위한 취미활동, 긴장을 풀어주는 음악, 티타임, 운동등 여러 활동을 통해 주기적으로 받은 스트레스를 풀어주는 것이 좋습니다. 다음은 피로누적입니다. 지속적인 피로누적은 상상 이상으로 건강에 악영향을 끼치고 있습니다.바쁜 직장생활을 하다보면 몸 관리에 소홀해 과로와 피로누적으로 인해 체력저하가 일어나게 됩니다.이때 충분한 휴식과 수면, 운동을 통한 체력관리를 하지 않을 경우 일시적으로 눈꺼풀 떨림 증상이 발생할 수 있습니다.   다음은 혈류입니다. 정상 성인의 경우 심장에서 여러 기관으로 흐르는 혈류는 분당 5리터인데요,몸 속의 혈류가 원활하게 흐르지 않을 경우 눈꺼풀 떨림현상이 올 수 있으며, 혈류에 문제가 있을경우 심하면 뇌출혈, 언어, 인지 등에도 영향을 줄 수 있으니 각별한 주의가 필요합니다. 직장인분들 중 잦은 커피를 복용하시는 분들이 많죠~ 눈꺼풀 떨림 증상의 원인 중 카페인도 있는데요, 카페인은 천연 각성제로 알려져 있습니다. 카페인은 적절하게 섭취하는것이 몸에 이로운데요,과도하게 카페인을 섭취할 경우 눈떨림 증상을 호소하는 경우도 있다는 사실! 하루 적정량의 카페인 섭취를 하는 것이 좋으며, 수분도 함께 섭취하는 것이 좋습니다!.  마지막으로는 눈꺼풀 떨림증상은 질환의 전조증상일 수 있습니다. 만약 지속적인 눈떨림 증상이 이어진다면안면경련과 안면마비, 근파동증 등 여러가지 질환을 의심해 볼 수 있습니다.지속적인 관찰후에도 멈추지 않고 계속 떨림증상이 이어진다면 반드시 건강검진을 받아보시는 것을 권장드립니다.   건강검진은 내 자신의 건강을 지키기 위한 필수요소로 건강검진과 함께 평소 안구건조증, 눈의 피로감이 있으셨던분이라면 안질환 관리도 함께 진행하는 것을 추천 드립니다.  이상으로 궁금한 눈 이야기 S 눈꺼풀 떨림 증상에 대해 알아 보았는데요, 꼭 참조하셔서 건강한 눈 관리에 참조하시면 좋겠습니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <

 궁금한 눈 이야기S  안녕하세요. 강남스마일안과입니다. 요즘 시대에는 시력의 목적보다 미용의 목적으로 렌즈를 착용하시는 분들이 많습니다.기술이 발전하면서 미용렌즈의 종류 또한 많아지며 소비자의 니즈에 맞추어 다양한 패턴과 색상으로손쉽게 구할 수 있는데요, 미용적인 목적에서는 분명히 좋을 수 있으나, 눈 건강을 생각하면 어떨까요??궁금한 눈 이야기S. 이번 시간에는 렌즈착용에 따른 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 한번 살펴보도록 하겠습니다.  렌즈를 오랫동안 자주 착용하실 경우 단순한 눈의 피로감뿐만이 아니라 안질환으로도 연결될 수 있다는 사실 알고 계신가요? 렌즈의 염증 부작용으로는 안구건조증, 거대 유두 결막염, 각막상피미란, 각막궤양 등 단순 피로감 외에도 다양하게 나타나기때문에 주의가 필요한데요, 염증의 정도에 따라 심각한 시력저하와 실명의 위험도 있다는 사실! 안구건조증은 렌즈와 상관없이 현대인에게 많은 질병으로 나타나지고 있습니다. 눈이 자주 시린 느낌과 이물감,건조하고 뻑뻑하다면 수시로 안약을 점안하고 IPL 치료를 통해 눈물샘의 기능을 개선시켜 안구건조증의 증상을완화할 수 있습니다. 결막염의 경우에는 충혈과 분비물, 눈물, 가려움증등이 동반되는 안질환인데요, 렌즈의 잦은 물리적 접촉과산소 차단으로 인해 염증이 생길확률이 더 높아지게 됩니다. 증상이 호전이 되지 않고 점점 심해지는 경우빠른 시일내에 안과에 내원하여 적절한 치료를 받는 것이 빠른회복에 도움이 됩니다. 각막상피미란은 안구건조증을 방치하고 렌즈를 낄 경우 발생확률이 높아지게 됩니다. 외부 자극으로 인해 각막 상피의 일부가 떨어저 나가는 경우 통증이 극심하여 눈 뜨기 조차 어려운데요,평소 안구건조증이 있으신 경우 렌즈 착용을 자제하고 인공눈물을 수시로 넣어주는 것이 좋습니다.만약 통증이 극심한 경우에는 안과에 꼭 방문하여 정확한 검진을 통해 치료를 받는 것이 중요!  마지막으로는 각막궤양입니다. 각막에 손상이 있는경우 세균이나 바이러스로 인해 더욱 상태가 심각해지는데요,각막 상피층의 파열로 인해 눈이 움푹 파이는 질환으로 방치 할 경우 심한 부작용과 함께 시력저하, 실명 위험이있어 증상이 악화되지 않도록 각별한 주의가 필요한 질환 입니다. 건강한 눈 관리를 위해 렌즈 착용 권장시간은 되도록 지켜주는 것이 좋겠죠??렌즈의 평균 착용 권장 시간은 하루 7~8시간을 권장하고 있습니다.또한 착용할경우 번거롭더라도 손과 주변이 깨끗한 환경에서 착용하는 것이 중요합니다.개인적인 관리가 어려울 경우 일회용 렌즈착용을 권장합니다. 정기검진은 내 눈의 건강을 지키기 위한 필수 요소입니다. 렌즈를 자주 오랫동안 착용하시는 분, 불편을 느끼시 분,평소와 다르게 눈이 하나라도 불편한 점이 있다면 반드시 안과전문의의 검진을 통해 적절한 치료를 받음으로써관리를 해주는 것이 가장 좋겠습니다.  이상으로 궁금한 눈 이야기 S 렌즈착용의 부작용에 대해 알아보았는데요, 렌즈를 착용하시는 분들이라면꼭 참조하셔서 건강한 눈 관리에 참조하시면 좋겠습니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <

 궁금한 눈 이야기S  안녕하세요. 강남스마일안과입니다. 여러분들은 평소에 눈 운동을 하시나요?? 요즘에는 많은 분들이 자기 자신을 위해 몸을 가꾸고, 건강한 삶의 유지를 위해 많은 분야에 투자를 하고 있습니다. 하지만 신체 중 눈 건강에 대해서는 다소 소홀이 생각하시는 분들이 많은데요, 많은 활동들을 제대로 할 수 있게 도와주는 소중한 우리의 눈에도 근육이 있다는 사실 알고 계신가요~?  우리의 눈은 하루 중 절반이상을 사용하고 있습니다. 전자기기가 발달함에 따라 일상자체에서 정말 열심히 일하고 있는 우리의 눈! 이번 시간은 소중한 우리의 눈을 위한 마사지와 스트레칭에 대해 한번 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.  평소 우리의 눈은 아침의 시작부터 잠드는 순간까지 항상 함께 하고 있습니다.  직업에 따라 다르겠으나, 근거리를 많이 보는 우리의 눈은 더욱 피곤해 질 수 밖에 없고 흐릿한 시야와안구건조, 이물감, 불편함을 호소하는 분들이 점점 많아지고 있다는 사실.  그렇다고 갑자기 전자기기를 멀리하기에는 일상생활에서 무리가 있기 때문에 평소 눈의 피로를 미리 풀어주고 관리를 해주는 것이 중요합니다.    가까운 곳을 오랫동안 응시하게 되면 모양체근이 장기간 수축이 되어 눈 근육의 긴장도가 높아지고 눈이 피로해지는원인이 될 수 있습니다. 이때에는 잠시 눈을 감거나, 반대로 먼 곳을 바라보는 것이 좋습니다.아무리 바쁘더라도 일하는 중간중간 잠시 눈의 휴식을 취해주고, 창밖의 먼곳을 바라보는 것도 정말 좋은 방법 중 하나!     다음은 안구 스트레칭 입니다.  긴장한 안구의 근육을 풀어주면 눈의 피로에 도움이되고 수정체 주위의 근육을 단련해 안질환을 예방하고 눈의 노화를 지연시키는데 도움을 줄 수 있습니다.  하루에 한번 이상은 꼭! 해보세요!! 1. 눈을 크게 뜬다2. 12시 -> 3시 -> 6시 ->  9시 시계방향으로 눈을 움직인다.3. 그 후 11시 -> 5시 -> 2시 -> 7시 대각선 방향으로 눈을 움직인다.4. 이 동장을 약 3회정도 반복!! 눈 주변 근육을 둘러싸고 있는  근막이 뭉처도 피로감을 느낄 수 있는데요, 손가락으로 눈 주위 뼈대를 눌러주거나,코뿌리와 눈썹 앞이 만나는 정형혈, 관자놀이 부근을 강도를 조금씩 높여가며 지압해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로는 온찜질인데요, 온찜질은 눈꺼풀 내 기름샘의 분비를 원활하게 함으로 눈물층을 안정시켜 줄 수 있고눈 주변 근육의 혈류를 개선해 피로회복에 도움을 줄 수 있습니다. (냉찜질은 붓기와 가려움에 좋음)   주의 사항으로는 피곤하다고 해서 직접적인 눈에 강한 압박을 주는 것과 세게 비비는 행위는 오히려 눈 건강에 안좋습니다.지속적인 눈의 피곤함이 유지된다면 안과에 방문하여 검사를 받고 치료하는 방법이 가장 좋겠죠!!. 이번시간은 평소 소홀했던 내 눈의 건강을 위한 마사지와 스트레칭에 대해 알아보았는데요,내 눈을 위해 하루에 한번은 꼭! 해보시길 권장드립니다.:) 한번 하시고나면 정신이 말똥말똥해 지실 거에요! 이상으로 궁금한 눈 이야기 S 쉽게하는 눈 운동편을 마치며 건강한 눈으로 즐거운 하루 보내시길 바랍니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <

 궁금한 눈 이야기S  안녕하세요. 강남스마일안과입니다.저번시간은 시력교정 수술 당일 날 주의사항에 대해 알아보았는데요,수술 당일 주의사항의 중요했던 포인트는  1.화장은 기초화장만 2.직접 운전하지 않고 대중교통 또는 보호자를 통해 이동. 3.수술 후 충분한 휴식4.처방된 안약 사용하기 등이 있었습니다. 궁금한 눈 이야기S 이번시간은 수술 후 어떤 주의사항이 있는지 한번 살펴볼까요??   시력교정 수술이 안전하게 잘 끝났더라도 수술 후 관리를 어떻게 하는지에 따라 시력의 질에 영향을 미칠 수 있기 때문에관리가 정말 중요합니다.    수술 후에는 빠른 회복을 돕기위해 안약을 처방받게 되는데요, 염증과 안구건조증을 줄이기 위해 소염제와항생제, 인공눈물, 자신의 피로 만든 자가혈청 안약을 처방받게 됩니다. 해당 안약들은 반드시 빠트리지 않고 안내한 시간대로 맞춰서 사용하는 것이 정말 중요합니다!. 임의로 안약을 끊거나 처방받은 안약 외의 약을 넣으실 경우 반드시 전문의와 상담하셔야 합니다!.   수술 후 회복 중 수술 부위가 자외선에 노출되면 세포조직에 흉터가 남을 수 있기에 선글라스 착용을 권하게 되는데요,특히 라섹의 시력교정일 경우 각막의 상피를 제거하고 각막 실질부를 깎아내는 방식이기에 회복기간동안 외출 시 꼭 선글라스를 써주시는 것이 좋습니다.  단,  스마일라식은 수술 후에도 선글라스를 착용하지 않아도 되는데요, 이유는 최소 2mm 내외로 절개된 부위로생성된 렌티큘을 제거함으로 시력교정을 하기 때문에 각막 혼탁률의 발생 위험이 낮기 때문입니다. 다음은 세안과 머리감기인데요, 어떠한 시력교정술을 받으냐에 따라 기간이 다르게 됩니다. 라식은 - 2일 후 라섹은 - 5일 후 스마일라식은 수술 다음날 바로 세안과 머리감기가 가능합니다.  음주와 흡연은 수술 2주 후 권장하고 있습니다. 가벼운 운동은 일주일, 땀이나는 격한 운동의 경우 수술 후 한달은회복기간을 거치는 것을 권장하고 있습니다. 술의 경우 염증을 유발하는 세포를 활성화 시키고 약물 흡수를 방해하여 회복을 더디게 하기 때문이며, 땀은 상처가 덧나 염증을 유발할 수 있기 때문입니다.  파마와 염색은 최소 한달의 기간을 피해주는 것이 좋습니다. 염색약은 독성이 강하고 휘발성이 있기 때문에눈에 강한 자극이 될 수 있고, 염색약은 직접 눈에 들어가면 염증을 일으킬 수 있습니다. 회복기간을 충분히 거치신 후에도 컬러렌즈 착용은 되도록 안하는 것이 좋습니다. 눈에 산소공급이 제대로 이루어 지지않기에 안구건조증 등 다양한 안질환이 발생할 수 있어 주의해야합니다. 착용이 필요한 경우 적절한 착용시간 유지와인공눈물을 수시로 넣어 주는 것이 좋습니다. 마지막으로는 정기검진입니다. 수술이 잘 끝났다고해도 정기검진을 하지 않으면 결과들이 어떻게 나오는지 체크하기가어렵겠죠 ^^.. 경과 및 관찰을 위해 꼭 안내드린 날짜에 내원하시어 회복이 잘 이루어지고 있는지 전문의를 통해 꼭체크해보는 것이 수술 후 좋은 시력의 결과를 위한 필수사항입니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <

 궁금한 눈 이야기S  안녕하세요. 강남스마일안과입니다.저번시간은 시력교정수술을 받기 전 지켜야할 주의사항에 대해 알아보았습니다. 그 중 중요한 것은 렌즈를 착용하신 분이라면 반드시 렌즈 미착용 기간을 지키고3일전 염색 금지와 좋은 컨디션을 위해 수술 전날은 금주를 하셔야 합니다.  궁금한 눈 이야기S. 이번에는 시력교정 수술 당일 날 환자분이 지키셔야할주의사항이 있는데요, 어떤 주의사항이 있는지 한번 살펴보도록 하겠습니다.      드디어 기다리고 기다리던 시력교정수술 당일, 아침에 일어나서 외출하기 전 먼저 하는 것은 무엇일까요?바로 세안과 화장일텐데요, 수술 당일만큼은 기본적인 스킨 로션을 제외하고는 바르지 않는 것이 좋습니다. 이유는 스킨과 로션 이외의 화장품 속에 든 성분이 수술 기계에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.좋은 결과를 위해서는 수술 당일은 꼭 화장은 피해주세요. : )   다음은 수술 당일은 직접 운전하는 것도 금지되는 사항입니다. 수술 직후에는 각막이 부어 있고, 통증과 시림,눈물등 불편함이 있을 수 있는데요, 직접 운전을 하는 것은 안전을 위해 반드시 피하셔야하고 운전이 가능한보호자와 동행하거나 대중교통을 이용하시는 것이 좋습니다. 또한 수술한 직후에는 집에서 충분한 눈의 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 수술을 진행한 날 만큼은 하룻동안TV와 컴퓨터, 휴대폰 사용을 최대한 삼가하는 것이 좋습니다. 빠른 시력 회복을 위해 관리가 중요한만큼전자기기는 피해주시기 바랍니다. 마지막으로는 수술 당일에는 눈이 건조할 수 있습니다. 눈의 깜빡임을 자주 하면서 눈에 충분한 수분을 공급해 주는 것도빠른회복에 도움이 됩니다. 병원에서 처방받은 안약과 인공눈물을 안내 받은 시간대로 점안하는 것이 가장 중요!! 이번 시간에는 수술당일 날 주의사항에 대해 알아보았는데요, 수술 당일에는 자신의 좋은 컨디션 유지가 중요하므로,전날 충분한 휴식과 안정을 취하여 수술당일 내원하시는 것이 좋겠습니다.  다음시간에는 수술 후 주의사항에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.  궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <

 궁금한 눈 이야기S  안녕하세요. 강남스마일안과입니다.시력교정술이 점점 발달하고 노하우가 쌓임에 따라 옛날에 비해 부작용도 낮고 빠른 시간에 회복하는 큰 장점이 있어 시력교정을 원하는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 하지만 수술이 잘 되었다 하더라도 관리가 소홀하면 시력의 질에 영향을 줄 수 도 있기에주의사항들을 잘 지켜야 하는데요,   궁금한 눈 이야기S. 이번에는 시력교정 수술을 진행하기 전, 수술 하는 당일, 수술 후 까지주의사항을 다뤄보려 합니다.  수술 전 주의사항은 어떤것들이 있는지 함께 살펴볼까요?      좋은 시력을 갖기위한 필수 주의사항 중 하나는 수술 전 렌즈를 착용하고 계셨다면, 미착용 기간을 준수하는 것이매우 중요합니다. 이유는 각막의 모양이 정상적으로 돌아오기 전에 내원하셔서 정밀검사를 받는다면, 검사의 결과값이정확하지 않을 수 밖에 없는 이유인데요, 각막 모양 검사는 시력교정술에서 가장 중요한 검사이기 때문에 렌즈 미착용 기간을 꼭 지키셔야 합니다.특히 난시 교정 효과가 있는 렌즈는 일반 렌즈보다 모양의 변화가 심해 미착용 기간이 더 길 수 있다는 사실!  수술 전 렌즈 미착용 기간은 다음과 같습니다.-----------------------------------------------------*드림렌즈 : 1개월*하드(RGP)렌즈 : 10일*난시용 소프트렌즈 : 6일*소프트 / 하이드로겔렌즈(실리콘) : 4일 ----------------------------------------------------- 다음으로는 파마와 염색 입니다. 파마와 염색에 사용되는 약품 속에는 암모니아가 첨부되어 있는데요,  이 성분은 눈에 강한 자극을 줄 수 있으며, 수술을 진행하는 레이저 장비에도 영향을 끼칠 수 있습니다.따라서 최소 3일 전부터는 파마와 염색을 하지 않는 것이 좋습니다. 마지막으로는 다들 아시다시피 금주인데요, 수술 진행하기 전날은 좋은 컨디션을 유지하는게 좋기때문에 충분히 휴식을 취하고 금주를 해야합니다. 술에 있는 알코올 성분은 우리 몸의 수분을 빼앗아 가고 수술 당일좋은 컨디션을 유지하기 어렵기 때문입니다. 나의 눈이 가장 중요한만큼 수술 전 약속이 겹치거나 무리한 술자리는 피해야겠죠. :) 오늘은 수술 전 주의사항에 대해 알아 보았는데요, 시력교정수술을 생각하고 계신 분들은 참고하시길 바라겠습니다. 다음 2편에서는 수술 당일 어떻게 준비해야하는지 또 어떤 주의사항들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <

 궁금한 눈 이야기S  안녕하세요. 강남스마일안과입니다.저번시간에는 환절기때 나타날 수 있는 알레르기 결막염에 대해 알아 보았습니다.환절기에는 유독 건조한 날씨로 인해 눈 건강에 신경써야할 부분이 많은거 같습니다.  궁금한 눈 이야기S. 이번 시간은 환절기때 건조한 날씨 눈 건강에 대해 알아보겠습니다.   계절이 바뀌는 환절기에는 급격한 온도변화와 건조한 대기로 인해 눈 건강에는 적신호가 켜지게 됩니다.건간보험심사평가원의 통계에 따르면 3~5월이 가장 많은 안구건조증 환자가 있는 것으로 확인이 되었는데요,    봄철에는 야외 활동이 많아지고 미세먼지와 황사 바람과 같은 요인이 더해지면서 안구건조증의 증상을 호소하는 분들이많아지고 있습니다. 평소에 안구건조증이 있으신 분들은 환절기에 그 증상이 악화되서 삶의 질이 크게 떨어지게 되죠.   안구건조증은 눈물이 부족하거나 지나치게 눈물이 증발하면서 균형이 맞지 않아 발생하는 질환으로 단순히 눈물이마르는 병이 아닌 눈물의 정상적인 분비와 순환 기능에 이상이 생긴 것으로 오랜 증상이 지속 될 경우 치료가 꼭필요합니다. 대표적인 증상은 눈이 뻑뻑하거나 시리고, 이물감과 눈의 피로감, 심할 경우 두통을 호소하기도 합니다.관리로는 인공눈물과 충분한 휴식, 온찜질 등 생활 습관의 개선을 통해 증상이 완화 될 수 있습니다.   이러한 노력에도 불구하고 개선이 되지 않는다면 정확한 검진을 통해 눈물 기름층의 두께와 기름이 분비되는마이봄샘의 정상적인 기능 여부를 정확하게 파악한 후 치료를 받는 것이 가장 좋습니다. 강남스마일안과의 아이케어 센터는 근본적인 방법으로 안구건조증을 개선하는 특화된 집중 치료 센터입니다.첨단장비를 통한 눈물층의 문제는 물론 마이봄샘 기능 이상의 데이터를 정확하게 판단 후 맞춤형으로 치료해드리고 있습니다.  안구건조증의 근본적인 치료와 피부관리까지 한번에 진행되는 차별화 된 스마일 아이케어 프로그램을 통해 전문적인 관리를 받아 보시기 바랍니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <

 궁금한 눈 이야기S  안녕하세요. 강남스마일안과입니다.벌써 겨울이 지나고 환절기 시즌이 돌아왔는데요, 환절기때 유독 알레르기 때문에 고생하시는 분들이 참 많이 있죠~.  궁금한 눈 이야기S. 이번 시간은 환절기때 눈 건강 관리 어떻게 하는지 알아보도록 하겠습니다~.  눈에 알레르기가 있는 사람들은 환절기만 되면 눈은 간지럽고 빨갛게 충혈 되거나 눈곱 또한 많이 껴있기도 한데요,왜 유독 환절기때만 불편함이 있는 걸까요?    알레러기 반응을 일으키는 물질에는 봄, 가을철의 꽃가루, 골기 중 미세먼지 등이 있습니다. 알레르기 유발 항원이눈의 결막에 과민반응을 일으키는 알레르기성 결막염이 가장 대표적인 케이스로 뽑히고 있는데요,   알레르기 결막염의 경우 감염성 결막염처럼 다른 사람에게 전염이 되지는 않습니다. 하지만 결막 부종이 심해지는 경우 시력저하의 가능성도 있기 때문에 이런 경우 더 늦기 전 내원하여 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.  눈 알레르기는 알레르기 항원에 노출되면 빈번하게 재발하고 만성화 될 가능성이 높습니다.하지만 진료를 통해 적절히 치료 받고, 안약을 사용하면서 충분한 기간이 경과하면 호전이 될 수 있죠.  예방법으로는 외출 후 항상 손을 깨끗히 닦는 습관화 시키는게 좋습니다. 밖에서 손은 항상 노출되어 있고, 무의식적으로손이 가장 많이가는 곳중 하나가 바로 얼굴이죠, 그렇기 때문에 항상 외출 후 손을 깨끗히 닦고 눈을 비비거나 만지지 않는것이 가장 좋습니다. 인공눈물을 사용하는 것도 도움이 되며, 간지러움을 줄이기 위해 눈꺼풀에 차가운 물수건을 사용하면가려움을 가라 앉히는데 도움을 줄 수 있습니다.  주의사항으로는 의사의 처방 없이 집에 있는 안약을 임의로 사용한다던가 스테로이드 성분이 포함된 안약을 장기간사용하지 말아야 합니다. 스테로이드 성분이 있는 안약을 장기간 점안할 경우 다른 안질환의 가능성이 있기 때문이죠,꼭!! 처방받은 안약만 사용하는 것이 중요합니다.   이번 시간은 환절기에 나타날 수 있는 알레르기 결막염에 대해 알아 보았습니다.점점 따뜻해지고 건조한 날씨가 계속 될 꺼 같은데요, 이런날이 지속 될수록 눈 건강에는 적신호가 켜질 수도 있습니다.이번 기회에 내 눈을 위해 한번 정기검진을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <

 궁금한 눈 이야기S  안녕하세요. 강남스마일안과입니다.코로나 팬데믹이 장기화되고 벌써 3년의 시간이 지났습니다.현재는 위드코로나[단계적 일상회복]로 코로나의 종식을 기대하는 것보다는인식을 바꾸어 방역체계를 바꿔 코로나와 공존을 준비해야 한다는 것인데요, 오랜시간이 지난만큼 현재는 방역완화 조치가 이루어 지고 있습니다.예전의 감염수치만큼 많지는 않으나, 현재도 일주일 기준 만명이상 확진자들이 발생하고 있습니다.  궁금한 눈 이야기S. 이번 시간은 코로나 증상이 우리 눈에 어떤 영향을 끼치는지 알아보도록 하겠습니다.  코로나는 호흡기 질환을 일으키는 rna바이러스로, 감염경로는 감염자의 비말이 호흡기나 눈, 코, 입의 점막으로 전염됩니다.감염되면 약 2~14일[추정]의 잠복기를 거친 뒤 기침이나 호흡곤란 등 호흡기 증상, 폐렴이 주증상으로 나타나게 됩니다.   코로나로 인한 대표적인 증상 외에도 눈에 영향을 받는 사례들이 있습니다. 대표적으로는 안구건조감 및 이물감, 충혈, 눈물, 가려움, 눈 통증, 분비물, 시력저하 같은 증상입니다.   안구 증상이 발생한 932명 중 89%는 결막염 증상이 있다고 보고 되었는데요,이런 증상이 나타나는 이유는 눈을 통해서도 감염이 되기 때문입니다. 코로나가 묻은 손으로 눈을 만지게 되면,눈 혈관을 통해 결막염, 인후통, 발열 등 여러 증상을 일으킬 수 있습니다.   결막염의 경우 눈이 간지럽더라도 눈을 비비는 행위는 절대 금지입니다.가습기를 사용, 인공눈물, 온찜질 등으로 증상을 완화 시킬 수 있으나, 자가격리 해제 후 안과 검진을 통해 한번 더 체크해보는 것을 권장합니다.   코로나는 코나 기관지 점막 그리고 눈의 결막을 통해서 감염 될 수 있다고 알려져 있습니다. 마스크의 착용으로 입은 가려도 눈은 여전히 노출 된 상태로 위험성이 있는데요,  이를 예방하기 위해서는 개인 위생관리가 가장 중요합니다. 외출 후 반드시 손을 씻는 습관과 직접 눈을 만지는 행위는 금지!!.눈곱과 눈썹에 붙은 분비물등은 면봉으로 제거하는 편이 가장 좋겠습니다.   이번 시간은 코로나로 인해 눈에 어떤 증상들이 나타날 수 있는지,  코로나 감염 예방법에 대해 알아보았는데요,아직 끝나지 않은 코로나, 하루 빨리 코로나의 해방을 기원하면서 모두가 건강한 하루하루 보내시길 바랍니다. 궁금하신 사항이 있으시다면강남스마일안과가 성심성의껏 상담해드리겠습니다. :)상담문의 : 02-553-0210카카오톡 : > 강남스마일안과 강남점 <